แกงผักหวานป่าทูน่าปลากรอบ

วัตถุดิบ

1. เครื่องพริกแกงป่าออร์แกนิค

2. น้ำปลาลดโซเดียม

3. ปลากรอบ

4. ปลาทูน่ากระป๋องในน้ำแร่

5. syrub / stevia

6. มะขามเปียก

7. น้ำเปล่า

8. ผักหวานป่า

9. เห็ดออริจิ

10. วุ้นเส้น

ขั้นตอนการทำ

1.           ตั้งน้ำให้เดือดใส่พริกแกงออแกร์นิกลงไปคนให้เข้ากัน

2.          ใส่ปลากรอบ + ปลาทูน่า ต้มสักครู่ และ ตามด้วยเห็ดออริจิ

3.          ใส่ผักหวานต้มต่อไปจนสุก เติมน้ำเปล่าหากน้ำแห้งเกินไป

4.          ปรุงรสด้วย น้ำปลา น้ำมะขามเปียก syrub
5.          ใส่วุ้นเส้น + โรยพริกแห้งตกแต่งหน้าตา  พร้อมรับประทาน